Fodbold Fitness
Har du lyst til sund, sjov og social motion? Skulle du prøve Fodbold Fitness for kvinder i Albertslund IF
Fodbold Fitness kombinerer fitness og fodbold på en sjov, anderledes og social måde. Træningen er en blanding af opvarmning, styrketræning, teknikøvelser, leg og fodbold.
Så meget som muligt af træningen foregår med en bold.
Alle er velkomne, uanset form, alder eller niveau og vi har stadig plads til flere - og det kræver hverken specielt fodboldoutfit eller fodboldstøvler, dem kan du altid købe senere, hvis du har lyst!!
Træningstid 2024:
Torsdag kl. 19-20:30 - på kunstbanen ved Albertslund stadion
Søndag kl. 09:00-10:30 - Indendørs hal 2 Albertslund stadion.
Kontingent: 300/halvår - de første par gange er gratis
Spørgsmål: Kontakt Kim Kammer på tlf. 40 88 62 23 eller kim.kammer.albertslundif@gmail.com
Facebookgruppe: Albertslund IF - Fodbold Fitness
Tag gerne din veninde, søster, kollega med - vi glæder os til at se jer alle!